A experiência vivida
Partimos do que você realmente sente e percebe — não de teorias prontas sobre como você “deveria” ser.
olá, prazer — sou a Jeniffer
Um espaço pra você se encontrar no agora
Psicoterapia online para mulheres, com abordagem fenomenológica: um olhar cuidadoso e sem julgamentos para a sua experiência. Sem rótulos, sem pressa — no seu tempo.
Psicoterapia online para mulheres, em todo o Brasil
Você se reconhece em algum desses momentos?
Não precisa estar “no fundo do poço” para buscar terapia. Às vezes é só o sinal silencioso de que algo pede atenção.
- Uma ansiedade que não te dá trégua e parece morar no peito.
- A sensação de estar vivendo no piloto automático.
- Uma angústia que você sente, mas não consegue nomear.
- Vontade de se entender melhor e dar sentido às suas escolhas.
- Um cansaço que o descanso sozinho não cura.
- Relações e cobranças que te esgotam por dentro.
Se algo aí ressoou em você, talvez seja a hora de conversar.
quem vai te acompanhar
Prazer, sou a Jeniffer Mateus
Psicóloga · CRP 06/233778Acredito que cada pessoa é a maior especialista na própria vida — e o meu papel é caminhar ao seu lado, com escuta atenta e sem julgamentos, para que você possa olhar de perto aquilo que sente e vive.
Sou psicóloga clínica com formação na abordagem fenomenológica, que parte da sua experiência concreta: não de rótulos ou diagnósticos prontos, mas do que faz sentido (ou dói) na sua vida hoje.
Dedico minha escuta ao cuidado de mulheres — acolhendo as questões, fases e descobertas que atravessam a nossa vida, num espaço pensado para você se sentir compreendida.
- Psicologia Clínica
- Abordagem Fenomenológica
- Atendimento Online
- Para Mulheres
Jeniffer
sem jargão, prometo
O que é a abordagem fenomenológica?
É uma forma de fazer terapia que coloca a sua experiência no centro. Em vez de encaixar você numa caixinha, ela busca compreender como você vive, sente e dá sentido ao mundo.
O aqui e agora
O único tempo que temos é o presente. É nele que olhamos, com cuidado, para o que está acontecendo com você.
Sem julgamentos
Um espaço seguro onde você pode ser inteiro(a), sem medo de ser corrigido(a) ou rotulado(a).
“O único tempo que temos é o agora.”
de onde vem o meu olhar
As raízes da abordagem que vamos viver juntos
A fenomenologia foi construída por grandes pensadores. São eles que inspiram a forma como eu escuto, acolho e caminho ao seu lado.
o pai da fenomenologia
Edmund Husserl 1859 – 1938
Filósofo alemão que fundou a fenomenologia. Propôs voltar “às coisas mesmas”: olhar a experiência exatamente como ela se mostra, suspendendo julgamentos e ideias prontas. É a raiz do olhar atento e sem rótulos que ofereço a você.
o filósofo da existência
Martin Heidegger 1889 – 1976
Discípulo de Husserl, levou a fenomenologia para a existência. Pensou o ser humano como “ser-no-mundo”: nunca isolado, mas sempre em relação, lançado no tempo e em busca de sentido. Inspira a te compreender dentro da sua história e do seu contexto.
a fenomenologia do corpo
Maurice Merleau-Ponty 1908 – 1961
Filósofo francês da fenomenologia da percepção. Mostrou que não habitamos o mundo só com a mente, mas com o corpo: somos corpo vivido, e é por ele que sentimos, percebemos e nos relacionamos. Lembra que emoção, corpo e experiência caminham juntos.
Como funcionam as sessões
Simples, acolhedor e no seu ritmo. Veja o caminho do primeiro contato à sua primeira conversa.
Você dá o primeiro passo
Preenche o formulário com nome e WhatsApp. Sem compromisso e sem burocracia.
A gente combina o horário
Entro em contato para alinhar o melhor dia e horário para a sua agenda.
Primeira conversa
Um encontro para nos conhecermos, entender o que te traz e ver se faz sentido seguirmos juntos.
Seu processo começa
Sessões online de 50 minutos, normalmente semanais, no seu tempo e com total sigilo.
com transparência
Investir em você
Cuidar da própria saúde mental é um dos investimentos mais importantes que existem. Escolha o formato que faz sentido pra você.
Consulta avulsa
R$ 200 / sessão
- Sessão online de 50 minutos
- Sem fidelidade ou compromisso
- Ideal para experimentar a abordagem
Pacote de 4 consultas
R$ 597 / 4 sessões
economize ~R$ 200
- 4 sessões online de 50 minutos
- Continuidade que aprofunda o processo
- Melhor custo-benefício por sessão
Combinamos a forma de pagamento no nosso primeiro contato. 💜
Quem já se permitiu esse cuidado
Pela primeira vez senti que podia falar sem ser julgada. Saí de cada sessão me entendendo um pouco mais.
— M., 29 anosA Jeniffer me ajudou a parar de viver no automático. Hoje percebo o que sinto antes de explodir.
— R., 34 anosAchei que terapia não era pra mim. Foi o cuidado mais importante que me dei nos últimos anos.
— L., 26 anosRelatos ilustrativos e anônimos, preservando o sigilo dos pacientes. Serão substituídos por depoimentos reais autorizados.
Ainda com dúvidas?
Você não precisa de um motivo “grande” para buscar terapia. Querer se conhecer melhor, lidar com a ansiedade, atravessar uma fase difícil ou simplesmente ter um espaço só seu já são razões legítimas.
Sim. Escolhi dedicar o meu trabalho ao cuidado da saúde emocional de mulheres — assim consigo oferecer uma escuta mais próxima e atenta às questões que fazem parte da nossa vivência. Se você é mulher e sente que precisa de um espaço seu, será muito bem-vinda. 💜
Sim! O atendimento é 100% online, por vídeo, com a mesma qualidade e sigilo do presencial. Você participa de onde se sentir confortável, de qualquer lugar do Brasil.
É uma forma de terapia centrada na sua experiência. Em vez de partir de rótulos, olhamos juntos para o que você vive e sente no presente, respeitando o seu jeito único de existir no mundo.
Não existe tempo fixo — cada processo é único. Algumas pessoas buscam algo mais pontual, outras seguem por mais tempo. Combinamos o ritmo juntos, sempre respeitando o seu momento.
É só clicar em “Agendar conversa”, deixar seu nome e WhatsApp, e eu entro em contato para combinarmos o melhor horário para a sua primeira sessão. 💜
o primeiro passo é agora
Você não precisa atravessar isso sozinho(a)
Reserve um tempo para olhar pra você. Deixe seu contato e dê o primeiro passo rumo a um cuidado que é só seu.